SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • pytanko ! :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem o czym piszecie kurczak wolowina :D duzo jest tego rodzajow i jeszcze zadko zaglodam do kuchni bo sam jedzenia nie robi:< ale chyba zaczne :D wiec to co na zdjeciu odpada ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2007-11-24 22:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z SHBG którego produkuje coraz więcej i dezaktywuje hormon 2/ przerabia go na estradiol. Ani chybi wolnego aktywnego testosteronu masz tyle co kot napłakał pewnie a reszta jest związana - nieaktywna i przekonwertowana na estradiol. Walnij sobie jeszcze jednego strzała a cyce wyrosną ci jak ta lala. Generalnie branie testosteronu w celach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2013-11-08 15:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen stack extreme czy olimp massacra

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -tylko, że na niejako "przeciwległym biegunie"- atakujesz dwa b. dobre- i chwalone najczęsciej- produkty bez jakiejkolwiek logicznej argumentacji. bo żadną nie jest urojona 'ekonomia" w twoim wydaniu, ani tym bardziej minimalizowanie jakości produktu poprzez zawartość w nich tej czy innej ilości węglowodanów... nie obraź się- [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2008-03-20 17:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch skłony tułowia egzaminy do służb

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Niestety nogi będziesz czuć mocno w tym ćwiczeniu i jedyne co możesz zrobić to regularnie je wykonywać żeby mięśnie się wzmacniały. Jednak ostrożnie żebyś nie nabawił się kontuzji przy tym ćwiczeniu. A tak czy inaczej musisz się do tego przygotować bo na testach jest wymagane. Zobacz jaki masz tam mniej więcej zakres, który musisz wykonać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 139 Data: 2023-05-25 11:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto probowal armagedonu>>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "Armageddonie" i utrzyma resztę ciała w należytej kondycji. Zachowaj największą intensywność do ćwiczenia mięśni rąk. Zauważ również, że po tym treningu jest zawsze przynajmniej jeden dzień odpoczynku. Ma to na celu spowodowanie polepszenia cyklu wzrostu regeneracyjnego w stosunku do umięśnienia ramion i przedramion. Co do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2005-12-15 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • purple wraath i nox pump?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Drogi Majkelu, co kraj to obyczaj i tak samo jest z ludźmi... Kazdy mowi przez pryzmat własnego podwórka, czyli własnego doswiadczenia. Nie przesadze jesli powiem, że uzywam go od 5 lat non stop w przerwach po miedzy cyklami kreatynowymi. W formie przed treningowej ze swojego doświadczenia wiem ze sprawdza sie swietnie ! Dąłączam równiez krótką [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2011-04-24 22:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • purple wraath i nox pump?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli jak go brac?bo jedni pisza tak drudzy tak.napewno noxa przez treningiem a co z pw.jest to cykl redukcyjny po nim chce masowke z shockiem i stormem Zmieniony przez - szumi1234 w dniu 2011-04-25 11:45:51

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2011-04-25 11:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dni w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kiler_666 to mój brat jest jakby co

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2004-07-03 00:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę jeszcze dodać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale z tych co wymieniłem to nic nie moge dorzucić. wiem,ze ten zestaw jest dobry.. ale zawsze mozna polepszyc,no chyba,ze sie nie da. ale dzieki za info

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-03-27 19:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna

    Post
    Doping

    organizm bardzo szybko przyzwyczja sie do efydryny i zanim sie obejrzysz bedziesz bral podwujne,potrojne dawki. co na to twoje serce? poza tym zarzywanie jakichkolwiek srodkow jest kiepskim pomyslem. stac cie na pewno na postepy bez dopalaczy.pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2007-10-24 12:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    od poniedziałku postaram sie już zacząć aeroby plus HIIT w dni nt. dam znać czy dałem rade czy zbyt cieżkię to połączenie jest dla mnie :) a co myślicie abym wspomógł się jakimś bcaa, i które polecacie ewentualnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2012-06-01 10:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wskazówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim sugeruję skupić się na tym co jest najważniejsze, czyli odpowiednie odżywianie i trening siłowy. Te podstawy najlepiej będzie sprawdzić i zoabczyć jak one u Ciebie wyglądają. Jeżeli wszystko będzie dopięte na ostatni guzik, to można pomyśleć o dodatkach w postaci suplementów. Najlepiej jakbyś wrzuciła tutaj dokładnie wypełniony [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2022-04-14 20:53:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak to jest?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] on robił więc wogule nie cwiczy... siłownie zaczełem od wczoraj:) ale powiem szczerze w dzień dzień pompki drążek u mnie to było codzienoscią... 1,85m. 87kg troche tłuszczyku jest no co bede ukrywał:P nikt mi tej waki nie daje wczoraj sie spytalem kolegi ile dał by mi na oko powiedział ze 73kg by mi dał.. nikt mi nie wiezy ze az tyle waże:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2006-08-04 12:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sanicos napisałeś -- 1,85m. 87kg troche tłuszczyku jest no co bede ukrywał --------------------------------------------------------- To po.... ci masa jak masz troche tłuszczyku!!! Weź najpierw zgub "tłuszczyk" poprzez odpowiedni trening itd. a dopier potem weź sie za mase jak będziesz chciał. Takie moje zdanie!!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2006-08-04 14:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp + mono + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale xp tez mozna razem z bialkiem? winiarz juz pisalem nie kazdy kto tu pisze nie ma diety! a co do jajek to mam w diecie zawarte 5 na dzien a i tak jest niedobor bialka wiec zachowaj dla siebie glupie docinki:) pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2010-02-16 11:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam wolne przyrosty, to co preferujecie ? Jakie aminokwasy , ale nie BCCA!! >? Czy jakie bialko wg wasz jest wysraczjaco dobre ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2004-09-24 21:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalamanie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dlatego masz swoje priorytety treningowe ćwiczysz bo lubisz i to Ci wystarcza autor widac oczekuje efektów. Co do czynników które wymieniłem kolejność ich jest zupełnie przypadkowa nie są uszeregowane w oparciu o jakiś klucz statusu czy ważność. Każdy z trzech skutecznie zahamuje wzrost a żeby było śmieszniej wzajemnie sie uzupełnieją słabe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-04-09 08:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do FORMY ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta jest dopracowana z tym niema problemu a co do kolegi "hasudrone" probojesz sobie statystyki poprawic w profilu? spam to nie pomoc... a czy mono nie podosi cisnienia bo chyba jednak tak...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2008-09-07 21:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan na Mase dla 18-latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam 18 lat, waze 79 kg. Ostatnio cwiczylem planem Act domatora ( tym regeracyjno-kondycyjnym )Wczesniej jechalem planem na rzezbe ale nie wiem czy byl dobry:( Moim celem jest uzyskanie jak najwiecej masy miesniowj. Cwiczyc moge caly dzien ale po szkole, tylko mam ograniczenia sprzetowe ( sztanga, sztangielki, drazek, lawka pozioma i ukosna ). [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2004-03-08 19:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do najlepszych

    Post
    Odżywki i suplementy

    mało ma koles głosów...nie sprawdzalem,czy ma jakies negatywy - jak tak ,toz góry sobie odpusc co do ceny...to na pewno jest ona mozliwa, bo zapewne w hurcie storm kosztuje ok.120-130 dowiedz sie wiecej, napisz do niego na priv i wszystko jasne bedzie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2006-01-12 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)